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スパイスと薬膳と。

スパイスとお酒が好きな薬膳師が綴る料理小ネタとレシピのブログです。レシピ数はただいま1400超。

黒豆の浸し豆風~スロークッカーでお豆さん生活。

先日炊いた黒豆です♪
黒豆の浸し豆風~スロークッカーでお豆さん生活。_e0192461_11595724.jpg

わが家の黒豆は、他のお豆も同様ですが甘味を入れず味も薄味に仕上げるので、沢山食べられる様にしています。
今回は切り昆布やひじきなどを入れずに作りました。

続きでもう少し紹介していますので、良かったらご覧下さい^-^

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スロークッカーを使い出して、最初は一晩水に浸したお豆さんを使っていましたが、水に浸さずいきなり煮始められると分かってからは、さらに手軽なお豆ライフになりました^-^

今回の黒豆は、洗って3倍強の水と合わせて、スロークッカーで7時間ちょっと炊きました。
炊けたものを熱々のうちに瓶に入れ、黒豆の煮汁をひたひたになるまで注ぎ、後は出汁醤油を入れてそのまま味を含ませています。
黒豆の浸し豆風~スロークッカーでお豆さん生活。_e0192461_11484954.jpg

このブログ内でちょこちょこ登場する「出汁醤油」なるものですが、醤油に出汁となる鮪節や鰹節、昆布などを入れたもので、後は好みで味醂などを入れて調整したものです。
醤油と出汁を合わせたものでも良いですし、市販のつゆなどでも。
わが家の出汁醤油は甘味を殆ど入れずに作り、調理の時に色々手を加えられる様にしています。
Cpicon わが家の出汁醤油。 by ゆりぽむ


昨夜はお鍋のお供にちょこっと登場の黒豆♪
黒豆の浸し豆風~スロークッカーでお豆さん生活。_e0192461_121235.jpg

良い肴になるんです^-^

【関連記事・レシピ】
スロークッカーでお豆さん生活(当ブログ内のスロークッカー記事リンクです)
自家製ポン酢醤油と出汁醤油レシピ


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by yuri-pom | 2013-03-27 12:04 | 卵・豆腐・蒟蒻・豆類 | Trackback | Comments(0)